خواص دارویی و گیاهی
خانهموبایل
آیا کودک شما آنقدر به کارهای مهم مشغول است که رفتن به توالت را به تعویق میاندازد؟ یا اینکه بخاطر ترس از شروع دردناک حرکات روده، از رفتن به توالت طفره میرود!؟شاید فکر میکنید از وقتی توالت رفتن را به کودکتان آموزش داده و او را از پوشک گرفتهاید این مسئله دیگر اهمیتی ندارد! اما باید بدانید متاسفانه این آموزشها نمیتوانند جلوی یبوست کودک و عوارض بعدی آن را بگیرند. به همین دلیل هم دكتر علی اكبر سیاری، دبیرانجمن علمیگوارش و كبد كودكان هفته گذشته اعلام کرد: 3 درصد مراجعهكنندگان به متخصصان كودكان و 25 درصد مراجعهكنندگان به فوق تخصص گوارش كودكان از یبوست رنج میبرند.اغلب شیرخواران حداقل روزی یکی دوبار شکمشان کار میکند. تا سن 3 سالگی تعداد دفع به روزی یک بار و شاید کمتر، افت میکند. اگر چه تعریف واحدی برای یبوست بچهها وجود ندارد اما بعضی به دفع مدفوع سفت كه توام با تاخیر و سختی باشد و به مدت 2 هفته طول بكشد یبوست میگویند.لازم است بدانید که این مشکل با علایمی همراه است مثلا: چند روز عقب افتادن دفع مدفوع، قطر زیاد مدفوع، احساس ناراحتی و درد در هنگام دفع و سفت بودن مدفوع، درد شکم، تهوع و استفراغ، مشاهده اثر مدفوع مایع در لباسهای زیری کودک که نشانه برگشت مدفوع به روده است و وجود خون قرمز روشن روی مدفوع سفت.اگر به دنبال مقصر هستید، لازم است بدانید عوامل مختلفی میتوانند این مشکل دردناک را در کودک شما ایجاد کنند كه خود شما در راس آنها هستید!مثلا اگر شما قبل از آماده بودن کودک، آموزش توالت رفتن را شروع کنید؛ ممکن است کودک به دلیل ترس از توالت رفتن مدفوع خود را مدتهای طولانی نگه دارد. این تصمیم اختیاری برای نرفتن به دستشویی، کم کم تبدیل به عادتی میشود که نمیتوان به راحتی از شر آن و یبوست ناشی از آن خلاص شد، چرا که هرچه مدفوع در روده باقی بماند، دفع آن سختتر و دردناکتر شده و باعث ترس و خودداری کودک از دفع میشود.علت دیگر ایجاد یبوست، رژیمهای غذایی بدون فیبر و کم بودن مصرف سبزی و میوه در کودک است.در بعضی از کودکان هم خوردن شیر زیاد میتواند منجر به یبوست شود؛ همانطور که در بعضی دیگر از آنها کم تحرکی این کار را میکند. بد نیست بدانید در 9 درصد موارد، علت ابتلای كودك به یبوست غیرعضوی است. 1 درصد دیگر یبوستها به دلیل نقص در دستگاه گوارشی، اختلالات سیستم عصبی، مشكل غدد درونریز(مثل کمکاری تیروئید) و یا مصرف بعضی از داروها روی میدهد. بعضی از علل یبوست نوزادان مانند بیماری هیرشپرونگ اگر در همان ابتدا مورد توجه قرار نگیرد، ممکن است در آینده عوارض ناگواری برای کودک ایجاد کند بنابراین بهتر است به یبوست نوزادتان توجه کنید.در صورتی که كودك 24 ساعت پس از تولد دفع نداشته باشد، مبتلا به یبوست شناخته میشود و لازم است برای تشخیص و درمان نزد پزشک اطفال برده شود .فیبرهای مهربان!یبوست معمولا خود بهخود بهبود پیدا میکند اما برای اطمینان از اینکه خدای نکرده وضع بدتر نشود بهتر است با دادن غذاهای پرفیبر و آب زیاد به کودک شروع کنید. فیبر حجیم است و باعث نگه داشتن آب در مدفوع و نرم شدن آن میشود.روزانه هر کودک باید به اندازه سنش بعلاوه عدد 5 فیبر مصرف کند. مثلا یک کودک 5 ساله باید روزی 1 گرم فیبر بخورد. دادن میوههایی مانند آلو بخارا، انجیر، انگور، سیب با پوست، گلابی، هلو و زرد آلو، هندوانه، سبزیهای خام، زیتون و روغن آن، غلات کامل (سبوس دار)، ذرت بوداده و کم کردن شیر و لبنیات از غذای کودک میتواند یبوست را درمان کند.ورزش و آموزش علیه یبوست!یکی دیگر از راههای پیشگیری و درمان یبوست ورزش منظم است. کودک خود را به حرکت و بازیهای پرتحرک تشویق کنید و مطمئن باشید که این کار میتواند به حل مشکل یبوست کمک کند.اگر میخواهید توالت رفتن را به کودک خود یاد دهید و میبینید که او مقاومت کرده و مدفوع خود را نگه میدارد؛ این کار را به تعویق انداخته و چند هفته یا چند ماه دیرتر دوباره تلاش کنید. اگر کودکتان مدفوع خود را نگه داشته و این کار موجب نشت مدفوع شده و لباس او را کثیف میکند، عصبانی نشوید و کاری نکنید که او احساس شرمندگی کند.این عصبانیت فقط مشکل را وخیمتر میکند. در عوض بهتر است زمانی که احساس کردید حرکات روده او شروع شده با عبارات مثبت و آرام به او گوشزد کنید که “الان وقت آن است که دستشویی بروی.” حتی میتوانید برای تشویق کودک برای این کار به او جایزه هم بدهید. بهتر است این جایزه یک فعالیت مورد علاقه کودک باشد.اگر او از رفتن به توالت خودداری کرد؛ جایزه به توالت رفتن را به نوبت بعد موکول کنید.روده هر انسانی پس از غذا خوردن فشرده میشود تا غذا را در مسیر خود به انتهای روده به حرکت در آورد. شما میتوانید از این واقعیت علمی برای کمک به کودکتان استفاده کنید. یعنی بعد از هر غذا او را روی لگن بنشانید. 5 تا 1 دقیقه نشستن در هر نوبت کافی است. در این زمان میتوانید با خواندن قصه یا شعر، استرس را از او دور کنید.اگر ماندگار شود!اگر با تمام این حرفها دیدید کودکتان دچار بیاختیاری مدفوع شده و گهگاه لباسهایش را کثیف میکند، آرامش خود را حفظ کرده و به پزشک مراجعه کنید. این بیاختیاری از عوارض یبوست است که در 35 درصد دختران و 55 درصد پسرانی که یبوست دارند دیده میشود و البته باید جدی گرفته شود. البته در 2-4 سالهها به یک میزان در دوجنس شیوع دارد.متاسفانه اگر درمان یبوست در كودكی صورت نگیرد و یبوست مزمن شود، امكان بزرگ شدن روده بزرگ و از بین رفتن احساس دفع و بیاختیاری در سنین بالاتر را به وجود میآورد بطوری كه حتی 6/1 درصد کودکان 1 ساله هم تا حدی این مشکل(بی اختیاری) را دارند.لازم است بدانید درمان یبوست مزمن و غیرعضوی که به آن “عملكردی» هم میگویند، خیلی کار سادهای نیست و آمارها نشان داده که در5 درصد موارد بعد از 5 سال – حتی پس از درمان – مشکل وجود دارد. تحقیق دیگری هم نشان داده که متاسفانه عود در 3 درصد موارد دیده میشود. متخصصان معتقدند خاطره درد در كودك، سهلانگاری مادران در پیگیری درمان و مداخله سایر افراد در درمان از عوامل شكست درمان یبوست هستند.درمان خودسرانه ممنوع!در هر حال به خاطر داشته باشید ممکن است درمان یبوست کودکتان ماهها طول بکشد. گاهی این یبوست علتی جدیتر از یک رژیم غذایی ناسب دارد و در این صورت لازم است حتما پزشک کودکان یا متخصص گوارش کودک شما را بررسی کند. بنابر این در صورت درمان نشدن یبوست با بهبود تغذیه و مصرف مایعات کافی، حتما کودک خود را نزد پزشک ببرید و بدون تجویز پزشک از داروهای ضدیبوست استفاده نکنید.درمانهای خودسرانه و عوامانه مثل صابون زدن به محل دفع و استفاده خودسرانه از شیاف و داروهای دیگر شلکننده، نه تنها باعث درمان این عارضه نمیشود بلكه حتی ممكن است منجر به سوراخ شدن روده بزرگ و مرگ كودك شود.
منبع:hamshahrionline.ir
داروی گیاهی برای یبوست نوزادان
برای داشتن بچه های سالم تر بخوانید
باز نشر مطالب بیتوته تنها با ذکر و آدرس سایت مجاز می باشد .
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
اگر پدر یا مادر شده باشید، حتما میدانید خنده یا گریه نوزاد دلبندتان بسیار مهم است. درواقع هر یک از این نشانهها، راهنمایی است تا بهکمک آن از سلامت نوزاد خود باخبر شوید. اما کشف علائم ناخوشی گاهی دشوار است خصوصا اگر این علائم با تغذیه نوزاد در ارتباط باشند. برای نمونه، تحرکات رودهی نوزاد عوامل بسیاری دارد. بسیاری از این تحرکات و علائمی که درنتیجهی آنها بروز میکند، حکایت از مشکل مهمی به یبوست دارد. در این مقاله شما را با علائم و علت یبوست نوزاد و همچنین درمان یبوست نوزاد که شامل درمان های خانگی است آشنا خواهیم کرد.
داروی گیاهی برای یبوست نوزادان
نوزادان به دلائل مختلفی دچار یبوست میشوند. اما از عمدهترین دلائل یبوست نوزاد میتوان به استفاده از شیر خشک، کم آبی بدن نوزاد، استفاده از برخی از مواد غذایی جامد، مشکلات مادرزادی مانند دیابت و کم کاری تیروئید، آلرژیها و مسمومیت غذایی، مصرف داروهای مختلف مانند آنتی بیوتیک و استامینوفن و وجود اختلالهای متابولیکی در بدن نوزاد اشاره کرد.
نوزادی که تنها از شیر مادر تغذیه میکند، احتمالا هر روز به دفع مدفوع نیازی نداشته باشد. اغلب، تمام مواد مغذیِ مصرفی ازسوی نوزاد جذب بدنش میشود. این موضوع بسیار رایج است. درواقع، تقریبا همهی نوزادانی که فقط از شیر مادر تغذیه میکنند، هرگز به یبوست دچار نمیشوند. از سوی دیگر، نوزادانی که شیرخشک مصرف میکنند، ممکن است درطولِ روز ۳ تا ۴ بار یا هرچندروز یکبار تخلیه مدفوع داشته باشند. درهرحال، الگوی دفعِ نوزادان عادی و سالم بهشکلی گسترده متنوع است. این الگو غالبا تحتتأثیر شیری است که مصرف میکنند.
برای بررسی الگوی دفع و وضعیت یبوست نوزاد باید دید که آیا نوزاد بهجز شیر، از مواد غذایی جامد هم تغذیه میکند؟ چه غذاهای خاصی به او داده میشود و . اگر با نشانه های یبوست آشنا باشید، راحتتر میتوانید مسائلی را که ممکن است مشکلآفرین باشند، شناسایی و از بروز آنها جلوگیری کنید. درادامه نشانه های یبوست را توضیح میدهیم:
تعداد دفعات دفع مدفوع نوزاد، بهویژه هنگامی که غذایی جدید میخورد، دچار نوساناتی خواهد شد. اگر نوزادتان چند روز مدفوع نکرده است و پس از این مدت، مدفوعی سفت دارد، زنگ خطر برای احتمال ابتلای او به یبوست بهصدا درآمده است. تعداد دفعاتِ دفع تنها راه شناسایی یبوست نیست؛ بلکه برای تشخیص این موضوع باید به بافت مدفوع هم توجه کنید (مثلا اینکه مدفوع سفت است یا نه).
اگر فرزندتان از مدفوع کردن پرهیز میکند، احتمالا به یبوست دچار است. بچههایی که دچار یبوست میشوند، هنگام دفع، مدفوعی سفت و بهرنگ خاکِ رس خواهند داشت. به همین خاطر، خارجشدن آن از روده با فشاری بیش از حالت عادی همراه است. در این حالت، ممکن است کودک در هنگام دفع، گریه کند یا نِق بزند.
وجود رگههایی از خون در مدفوع نوزاد، نشانهی این است که احتمالا در هنگام دفع فشار زیادی متحمل شده است. زور زدن و فشار آوردن برای دفع یا وجود مدفوعی سفت باعث ایجاد پارگیهایی جزئی دور دیوارهی مقعد میشود. به همین خاطر، کمی خون در مدفوع دیده خواهد شد.
گاهی شکمِ سفت نشانهای از یبوست نوزاد است. باد و فشاری که در شکم در اثر یبوست ایجاد میشود، باعث سفتیِ شکم نوزادتان میشود.
کودکی که دچار یبوست است، میلی به خوردن ندارد. درحقیقت، خوردن در این شرایط، به ناراحتیهایی که بهواسطهی یبوست ایجاد میشوند، دامن میزند؛ به همین دلیل، کودک اشتهای خود را از دست میدهد.
اگر در نوزاد خود، علائم یبوست میبینید، میتوانید راههای گوناگونی را برای درمان یبوست شیرخواران بیازمایید:
اگر نوزادتان فقط از شیر مادر تغذیه میکند، یبوست ممکن است ریشه در غذای مصرفی مادر داشته باشد. این مشکل چندان پیش نمیآید؛ اما بررسی کنید و ببینید اگر این موضوع درست است، رژیم غذایی مادر را تغییر دهید. کودکانی هم که شیرخشک مصرف میکنند، باید نوع شیرشان را تغییر بدهند. این تغییر دستِکم تا هنگامی که یبوست نوزاد از بین برود، لازم است. حساسیت به برخی از مواد غذایی ممکن است باعث یبوست شود.
برخی از مواد غذایی جامد یبوستزا هستند؛ اما برخی دیگر میتوانند آن را رفع کنند. اگر فرزندتان بهتازگی درحال مصرف مواد غذایی جامد است، بهتر است به رژیم او کمی مواد غذایی فیبردار بیفزایید:
بهجای غلاتِ تصفیهشده و برنجک، به نوزادتان غلاتِ پختهشده مانند جو یا جو دوسر بدهید. نان با آرد غلات کامل، بیسکویتهای تُرد و غلات سبوسدار میتوانند یبوست را از بین ببرند.
اگر نوزادتان بالای ۶ ماه است و هنوز مصرف غذاهای جامد را شروع نکرده است، غذاهایی را که پیشتر اشاره کردیم، بهشکل صافشده و پوره به او بدهید. یادتان باشد که میوهها و سبزیجات حاوی مقادیر زیادی فیبر هستند که به جلوگیری از یبوست کمک شایانی میکنند. برخی سبزیها و میوهها نیز به دفع آسانتر مدفوع، کمک میکنند.
آبرسانی مناسب و کافی برای تحرک رودهها و دفع، بسیار حیاتی و مهم است. شیر و آب برای جلوگیری از یبوست بسیار مفیدند. در نوزادان بالای ۶ ماه، مصرف گاهبهگاهِ آلوبخارا و آب گلابی به انقباضات روده برای دفع کمک میکند. اگر طعم آبمیوه برای فرزندتان شیرین و غلیط است، بهتر است به آن کمی آب بیفزایید. چنانچه نوزادتان کمتر از ۶ ماه است، برای دادن هرگونه مادهی غذایی بهجز شیر مادر یا شیرخشک باید با پزشک هماهنگ کنید.
حرکات بدنی باعث افزایش سرعت گوارش میشود. یکی از فواید ورزش این است که کمک میکند مواد غذایی در بدن زودتر سروسامان پیدا کنند. اگر نوزادتان هنوز راه نمیرود، با حرکاتی مانند پادوچرخه به تحرک بدنی او و جلوگیری از یبوست کمک کنید.
ماساژ نوزاد میتواند به درمان یبوست او کمک کند. معده و قسمت پایینی آن را بهآرامی بمالید و ماساژ دهید تا حرکات روده کمی شود و رودهها برای دفع تحریک شوند. این کار را درطول روز چندین بار تکرار کنید تا سرانجام به دفع بینجامد.
اگر همهی پیشنهادهای بالا را عملی کرده و نتیجهای نگرفتهاید، باید سراغ راههای دیگری بروید. این ترفندها در منزل قابلانجام هستند؛ اما چنانچه تاکنون، آنها را امتحان نکردهاید، بهتر است از قبل با پزشک صحبت کرده و شیوهی کار را از او یاد بگیرید. این ترفندها شامل موارد زیر است:
اگر در مدفوع نوزاد رگههایی از خون قرمزِ شفاف دیدهاید، احتمالا مقعد در هنگام دفعِ مدفوع سفت، دچار پارگی اندکی شده است؛ گاهی با استفاده از شیاف میتوانید مشکل یبوست را حل کنید. شیاف گلیسیرین بدون نسخه در داروخانه بهفروش میرسد و میتوان از آن در منزل بهره گرفت. اگر کودکی بالای ۲ سال دارید، برای استفاده از شیاف، دستورالعمل مصرف را از روی جعبهی دارو بخوانید و اگر فرزندتان زیر ۲ سال است، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
وقتی سایر ترفندهای رفع یبوست جواب نداد، باید سراغ داروهای ملینی بروید که برای نوزادانِ بالای ۶ ماه در داروخانهها بدون نسخه تجویز میشوند. داروهای ملین از عصاره مالت یا پودر بارهنگ کتانی (مِتاموسیل) درست میشوند. این مواد به نرمشدن شکم و مدفوع کودکان کمک میکنند؛ اما برای مصرف نوزادان توصیه نمیشوند. پیش از مصرف ملین برای کودکان زیر ۱ سال باید حتما با پزشک صحبت کنید.
اگر دربارهی یبوست نوزاد دچار آشفتگی و نگرانی شدهاید، به خودتان تردید راه ندهید و بهسرعت نزد متخصص کودک بروید. در موارد، یبوست بهخودیخود حل میشود یا بهرهگیری از درمانهای خانگی، آن را از بین میبرد. شاید هم ترکیبی از روشها موردنیاز باشد. چنانچه روشهای خانگی اثربخش نبود، با پزشک مشورت کنید و از او کمک بگیرید. پزشک میتواند براساس نشانهها و علائم تشخیص دهد که آیا مشکلی جدی در میان است یا خیر؛ پس نگران نباشید.
((a){ c{try{ a(‘.single-container .post’).(‘class’)..(‘ ‘).reduce((f,g){ <g.indexOf('category-')
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
”
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
.(”)[]
.(”)
.type ‘text/’
‘/’
.src + ‘?v’ . + ” + ” + ”
داروی گیاهی برای یبوست نوزادان
سلامت و تربیت کودک
علت یبوست کودکان؛ علائم، پیشگیری و درمان خانگی آن
درمان بیش فعالی؛ گیاهان دارویی، باید و نبایدهای تغذیه و مکملهای ضروری
علت اسهال نوزاد؛ پیشگیری و ۵ روش درمان آن
علت عرق سوز شدن؛ پیشگیری و ۱۲ روش درمان خانگی آن
بازی فکری کودکان؛ ۱۴ بازی برای تقویت ذهن و خلاقیت کودک
راهنمای برهریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی
درمان یبوست با داروهای گیاهی و دمنوش های مختلف
آلرژی به گربه؛ دلایل، علائم و راههای درمان
چطور استرس را به انرژی مثبت تبدیل کنیم؟
مدل U وارونه؛ راهنمایی برای کاهش استرس و افزایش بهرهوری کارمندان
ایمن ترین خودروها در دنیا را بشناسید
بهترین کشورها برای مهاجرت از طریق سرمایه گذاری کداماند؟
با خاص ترین ماشین های دنیا آشنا شوید
عجیب ترین قوانین دنیا که با شنیدن آنها بهتزده خواهید شد
ارزان ترین کشورهای جهان برای مهاجرت
گرانترین ساعتهای مچی و جیبی دنیا
1