خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.
آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
با افزایش سن، نشانه‌های پیری به‌تدریج روی پوست ما پدیدار می‌شوند. با گذشت زمان، پوست حالت ارتجاعی طبیعی خود را از دست می‌دهد و این مسئله، زمینه‌ساز شل‌شدن و افتادگی پوست می‌شود. افتادگی پوست امری طبیعی است که نمی‌توان جلوی آن را گرفت؛ اما می‌توانیم میزان افتادگی پوست را کم کنیم و با رعایت نکاتی، زمان بروز این مشکل را به تأخیر بیندازیم.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
اغلب افراد برای مقابله با مشکل افتادگی پوست به سراغ جراحی‌های زیبایی می‌روند. این جراحی‌ها، افزون بر هزینه‌های سنگین، معمولا یک سری عوارض جانبی هم در پی دارند.
خوشبختانه، برخی درمان‌های ساده و آسانِ خانگی برای سفت کردن پوست وجود دارند که برای کاهش چین و چروک و خطوط پوست نیز مؤثر هستند. پیش از معرفی این روش‌ها، بهتر است کمی در مورد عوامل شل‌شدگی و افتادگی پوست صحبت کنیم.
افتادگی پوست، یکی از اصلی‌ترین نشانه‌های پیری است که روی پوست صورت بیش از سایر قسمت‌ها، خود را نشان می‌دهد. نخستین نشانه‌ی پیری، چین و چروک است. پوست چانه، گونه، بینی، گردن، بازوها و سایر قسمت‌های بدن با افزایش سن دچار افتادگی می‌شود. علل و عوامل اصلی افتادگی پوست را در ادامه شرح می‌دهیم:
بنابراین، هم عوامل درونی و هم عوامل بیرونی در شل‌شدگی و افتادگی پوست نقش دارند. در ادامه‌ی این نوشتار، بهترین روش‌ها و ماسک‌های خانگی را برای رفع و جلوگیری از افتادگی پوست معرفی خواهیم کرد.
با ما همراه باشید تا ببینیم این نسخه‌های خانگی برای درمان افتادگی پوست به چه مواد اولیه‌ای نیاز دارند، چند بار باید استفاده شوند و چگونه به شما کمک می‌کنند پوستی زیبا داشته باشید.
مواد مورد نیاز:
روغن نارگیل اصل
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هر شب، پیش از رفتن به رختخواب میتوانید از این روش استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
روغن نارگیل با نفوذ به لایه‌های عمقی پوست، به جوانسازی سلول‌های پوستی کمک میکند. این روغن پوست را تغذیه میکند و آن را مرطوب نگه می‌دارد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این روغن، اثر رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کنند.
مواد مورد نیاز:
نصف فنجان روغن خردل
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
میتوانید از این روغن ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
روغن خردل پوست را سفت و درخشان میکند. با افزایش گردش خون براثر ماساژ با روغن، جوانسازی پوست صورت می‌گیرد. همچنین، سطح بالای ویتامین E موجود در این روغن، از پیری پوست و بروز چین و چروک پیشگیری میکند.
هشدار:
روغن خردل ممکن است موجب حساسیت پوستی شود. بهتر است پیش از ماساژ با این روغن، آن را روی قسمت کوچکی از بدن امتحان کنید.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هر ۳ یا ۴ روز یکبار، میتوانید از این روش بهره بگیرید.
علت تأثیرگذاری روش:
این روغن گردش خون را بهبود می‌بخشد و افزایش گردش خون، پوست افتاده را سفت میکند. افزون بر آن، آنتی‌اکسیدان های موجود در این ماسک، تولید فیبروپلاست و قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش می‌دهند. این ماسک سرشار از کارنوزول و اسکوالین است که روند پیری پوست را کند می‌کنند.
مواد مورد نیاز:
روغن بادام
روش استفاده:
پیش از استحمام، روغن بادام را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید.
تعداد دفعات استفاده:
بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
هر روز یا دستِ‌کم یک روز در میان از این روغن استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
روغن بادام سرشار از ویتامین E است که پوست را مرطوب میکند. این روغن به طور محسوسی، افتادگی پوست را کاهش می‌دهد و پوست را به صورت طبیعی سفت میکند.
مواد مورد نیاز:
روغن آووکادو
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
روزی یکبار میتوانید این کار را انجام دهید.
علت تأثیرگذاری روش:
روغن آووکادو، رطوبت‌رسانی قوی است که به لایه‌های عمقی پوست نفوذ میکند. این روغن سنتز کلاژن را سرعت می‌بخشد و به این ترتیب، پوست شما به طور چشمگیری سفت خواهد شد. این روغن حاوی ویتامین‌های B، A و E است که به سفت شدن پوست کمک می‌کنند.
مواد مورد نیاز:
کپسول ویتامین E
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
روغن ویتامین E را میتوانید هرشب پیش از خواب استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
ویتامین E برای سلامت، درخشش و سفتی پوست ضروری است. این ویتامین، آنتی‌اکسیدانی طبیعی است که از آسیب‌ِ رادیکال‌های آزاد به پوست جلوگیری میکند و باعث می‌شود پوستی زیبا و سالم داشته باشید.
مواد مورد نیاز:
کپسول روغن ماهی
روش استفاده:
همچنین میتوانید هر روز یک کپسول روغن ماهی را به صورت خوراکی صرف کنید.
تعداد دفعات استفاده:
هر شب، پیش از خواب میتوانید از این روغن بهره بگیرید.
علت تأثیرگذاری روش:
روغن ماهی حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب اُمگا می‌باشد که موجب آبرسانی و مرطوب کردن پوست می‌شوند. با افزایش گردش خون، میزان بازسازی سلول‌های پوست نیز بیشتر می‌شود. در پی استفاده از این روغن، پوست شما در مدتی کوتاه سفت و درخشان می‌شود.
هشدار:
اگر به ماهی یا فرآورده‌های آن آلرژی دارید، از این نسخه استفاده نکنید.
مواد مورد نیاز:
روغن زیتون اصل
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هر روز به جای لوسیونِ بدن از روغن زیتون استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
ماساژ با روغن زیتون، روشی مطمئن است که رطوبت پوست شما را حفظ میکند و باعث درخشندگی آن می‌شود. این روغن، سرشار از ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که پوست شما را سفت کرده و آن را در برابر آسیب‌ها مقاوم می‌سازند.
مواد مورد نیاز:
روغن گل پامچال
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هر شب، پیش از رفتن به رختخواب این کار را انجام دهید.
علت تأثیرگذاری روش:
روغن گل پامچال حاوی گاما لینولنیک اسید (GLA) است که با کمک به سنتز کلاژن، چین و چروک، خطوط و افتادگی پوست را کاهش می‌دهد.
مواد مورد نیاز:
روغن آرگان
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هر روز هنگام مرطوب کردن پوستتان میتوانید از این روغن استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
مواد مُغذیِ موجود در روغن آرگان با افزیش قابلیت ارتجاعی پوست، آن را سفت و کشیده می‌کنند. اثر ضد پیریِ روغن آرگان، توسط پژوهشگران به اثبات رسیده و عملا نیز تجربه شده است. بهره‌گیری منظم از این روغن، به شکلی محسوس، موجب کشیدگی و رفع افتادگی پوست خواهد شد.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
برای داشتن پوستی سفت و کشیده میتوانید از این ماسک ۳ بار در ماه استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
سفیده‌ی تخم‌مرغ سرشار از پروتئینِ آلبومین است و می‌تواند به شکلی مؤثر، قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود بخشد. این ماده همچنین به بازسازی سلول‌های پوست کمک میکند و باعث طراوت و شادابی طبیعی پوست می‌شود. عسل نیز رطوبت پوست شما را حفظ میکند و با آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارد، به جوانسازی پوست کمک میکند. این ماسک یکی از نسخه‌های مطمئن برای رفع افتادگی پوست است.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
برای نتیجه‌گیری مناسب، هر هفته دوبار از این ماسک استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
موز سرشار از آهن، روی، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌های C، B، A و D است. موز رسیده‌ی له‌شده، عامل خوبی برای سفت کردن پوست است؛ زیرا مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در آن، دارای خواص ضدپیری هستند. این ماسک همچنین به نرمی و رطوبت پوست کمک میکند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
یکبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
گِل رس سبز و بنتونیت هر دو برای پوست بسیار مفید هستند. این مواد، با جذب ناخالصی‌ها و پر کردن منافذ، پوست را صاف و نرم می‌کنند. همچنین بنا بر پژوهش‌ها، بهره‌گیری از خاک رس در ماسک‌های زیبایی موجب افزایش سنتز کلاژن می‌شود.
هشدار:
زمانی که ماسک روی صورتتان قرار دارد، سعی کنید حرکت نکنید. حرف زدن، اخم کردن و خندیدن در زمان استفاده از ماسک، ممکن است باعث بروز چین و چروک شود.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
میتوانید یک تا دوبار در هفته از این نسخه استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
کافئین موجود در قهوه، رطوبتِ بیش از حد پوست و رسوبات چربی را از بین می‌برد و موجب نرمی و سفت‌شدن پوست می‌شود. قهوه همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که روند پیری پوست را کند می‌کنند. دانه‌های درشت قهوه و شکر، پوست را لایه‌برداری کرده و به کشیدگی پوست کمک می‌کنند. روغن نارگیل نیز باعث آبرسانی بهتر به پوست می‌شود.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هرشب، پیش از رفتن به رختخواب از این محلول استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
نارون کوهی به طور معمول به عنوان قابض (جمع‌کننده‌ی بافت‌های پوستی) مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماسک منافذ پوست شما را جمع میکند و در نتیجه، موجب سفت شدن و کشیدگی پوست خواهد شد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در نارون کوهی مانع عملکرد آنزیم‌هایی می‌شوند که سطح کلاژن و الاستین پوست را کاهش می‌دهند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
هر روز یکبار میتوانید ار این ماسک استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
آلوئه‌ورا حاوی ترکیب‌های فیتوشیمیایی خاصی است که سلامت پوست شما را تضمین می‌کنند. این مواد موجب تغذیهی پوست و رطوبت‌رسانی به آن می‌شوند و با محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر، از پیری زودرس آن جلوگیری می‌کنند. ژل آلوئه‌ورا همچنین، از افتادگی پوست پیشگیری میکند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
برای داشتن پوستی سفت و کشیده هر روز این کار را تکرار کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
زاج سفید، ماده‌ای مؤثر برای جلوگیری از افتادگی پوست است که هم به‌تنهایی به کار می‌رود و هم در صورت بهره‌گیری در سایر ماسک‌ها، می‌تواند خاصیت سفت‌کنندگی آنها را افزایش دهد. زاج سفید همچنین به عنوان یک ماده‌ی قابض، منافذ باز پوست را جمع میکند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
دوبار در روز این کار را تکرار کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
آب گوجه‌فرنگی موجب تسکین و آرامش پوست می‌شود. این ماده یک تونر (تقویت‌کننده‌ی پوست) طبیعی به شمار می‌آید و می‌تواند به رفع افتادگی پوست کمک کند. همچنین، گوجه‌فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که رنگ پوست را روشن و آن را درخشان می‌کنند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
۲ تا ۳ بار در هفته میتوانید از این روش برای رفع مشکل افتادگی پوست کمک بگیرید.
علت تأثیرگذاری روش:
نمک اپسوم پوست را کشیده و چربی‌های اضافی را که موجب افتادگی پوست می‌شوند، از بین می‌برد. این ماده با افزایش گردش خون به سفت شدن پوست کمک میکند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
چنانچه پوستی حساس دارید، بهتر است پیش از استفاده، آبلیمو را با مقدار مساوی آب رقیق کنید.
تعداد دفعات استفاده:
دوبار در روز میتوانید از این روش استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
خاصیت قابض بودن لیمو برای رفع افتادگی و سفت کردن پوست مفید است و ویتامین C موجود در لیمو نیز به سنتز کلاژن کمک میکند.
مواد مورد نیاز:
روش استفاده:
تعداد دفعات استفاده:
۳ تا ۴ بار در هفته میتوانید از این ماسک استفاده کنید.
علت تأثیرگذاری روش:
ماسک صورت ماست، معمولا به عنوان روشی طبیعی برای رفع افتادگی پوست توصیه می‌شود. اسید لاکتیک موجود در ماست باعث جمع شدن منافذ پوست و سفت شدن آن می‌شود. استفاده‌ی منظم و مداوم از این ماسک موجب درخشندگی پوست خواهد شد.
نگذارید پوستتان با گذشت زمان پیر و افتاده شود؛ حتی اگر فقط ۲۰سال سن دارید، به‌کارگیری این ماسک‌ها را آغاز کنید تا در ۶۰سالگی پوستی زیبا و سالم داشته باشید.
در کنار بهره‌گیری موضعی از ماسک‌ها و روغن‌های طبیعی، رعایت یک رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از افتادگی پوست بسیار اهمیت دارد. در ادامه به معرفی برخی مواد غذایی می‌پردازیم که موجب سفت شدن پوست می‌شوند:
در کنار مصرف مواد غذایی توصیه‌شده، برای داشتن پوستی سفت و کشیده، بهتر است از صرف غذاهای زیر پرهیز کنید:
یوگا نه‌تنها شما را از اضطراب و استرس رها میکند و انعطاف‌پذیری بدن‌تان را افزایش می‌دهد، بلکه در استحکام عضلات و رفع افتادگی پوست نیز بسیار مؤثر خواهد بود.
حرکات و کشش‌هایی که در یوگا انجام می‌دهید، باعث فعالیت ماهیچه‌ها و افزایش گردش خون می‌شود. با افزایش گردش خون و کاهش استرس و نگرانی، پوست شما سالم و سفت خواهد شد. حرکات یوگا همچنین موجب درخشش پوست شما می‌شوند.
برای اثربخشی بیشتر، میتوانید از حرکات زیر در تمرین‌های روزانه‌ی خود کمک بگیرید تا پوستی کشیده و سالم‌تر داشته باشید:
حرکت سگی رو به پایین: این حرکت موجب سفت‌شدن پوست به‌ویژه در نواحی شکم و ران می‌شود.
پوزیشن کُبری: این حرکت پوست شکم و سینه را سفت میکند.
حرکت سگی رو به بالا: این حرکت به رفع افتادگی پوست در شکم، گردن، پشت بدن و پاها کمک میکند.
حرکت پلانک: منطقه‌ی شکم را سفت میکند و همچنین موجب تقویت ستون فقرات می‌شود.
حرکت کمان: این حرکت، پوست گردن، صورت و نیز شکم را سفت میکند.
سایر پوزیشن‌های تنفس: پوزیشن‌های تنفس، به طور طبیعی گردش خون را بهبود می‌بخشند و پوست را کشیده می‌کنند.
حرکات یوگا اگر در ساعات اولیه‌ی روز و در هوای پاک و آزاد انجام شوند، مؤثرتر خواهند بود. شما میتوانید در مورد جزئیات و چگونگی انجام این حرکات، به منابع معتبر آموزش یوگا مراجعه کنید.
علاوه بر یوگا، شما میتوانید روزانه تمرینات و ورزش‌های دیگری را نیز برای رفع افتادگی پوستتان انجام دهید.
اگر پوستتان به دلیل کاهش وزن، بارداری یا بالا رفتن سن، شل و افتاده شده، انجام منظم یک سری از تمرینات قدرتی، تأثیر چشمگیری در رفع این مشکل خواهد داشت. در این دسته از تمرینات، از وزنه اسفاده می‌شود که علاوه بر تقویت ماهیچه‌ها، قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش داده و مشکل افتادگی پوست را نیز برطرف میکند.
بهتر است این تمرین‌ها را دستِ کم ۳ بار در هفته و هر بار به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه انجام دهید. برخی از تمرین‌های مؤثر برای رفع افتادگی پوست عبارت‌اند از:
پوست، ارگان پیچیده‌ای است و برای اینکه به‌خوبی وظابف خود را انجام دهد، به مجموعه‌ای از ویتامین‌ها نیاز دارد. برای بهره‌مندی از پوستی سالم و قوی به ویتامین‌های زیر نیاز دارید.
تغذیهی بدن با مفدار کافی از این ویتامین‌ها تاثیر چشمگیری در سلامت، سفتی و درخشندگی پوست خواهد داشت. با گذشت زمان و بالا رفتن سن، چین و چروک‌ها روی پوست پدیدار می‌شوند و در مرحله‌ی بعد، افتادگی پوست رخ می‌دهد. استفاده از ماسک‌ها و نسخه‌های خانگیِ معرفی‌شده در این مقاله و نیز رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و برخورداری از شیوه‌ی زندگی سالم، کمک خواهد کرد تا پوستی سالم و شاداب داشته باشید.
در این نوشتار به معرفی روش‌هایی ساده و خانگی برای پیشگیری از مشکل افتادگی پوست و رفع آن پرداختیم. چنانچه شما خواننده‌ی گرامی روش دیگری برای رفع این مشکل سراغ دارید، آن را در قسمت نظرات با ما و سایر خوانندگان وبسایت چطور در میان بگذارید.
(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[0];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
سلام صبح بخیر مقاله جالب و خوبی بود مرسی
از توجه شما سپاسگزاریم.
واقعا مطالب مفیدی بوده و علاوه بر این شیوه نوشتار نویسنده واقعا سلیس و قابل فهم بودبود.واقعا ممنونم از سایت خوبتون.
سپاس از همراهی شما.
روشهای جالبی معرفی کرده بودید، من تاثیر ژل الوئه ورا و روغن ماهی رو به عینه تجربه کردم.
از همراهی و حسن توجه شما متشکرم.
مد و زیبایی
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
لیفت مژه چیست؛ شیوه انجام، روشهای جایگزین و عوارض لیفت مژه
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
سفید کردن پوست دست و پا در ۳ مرحله آسان و کاربردی
آخرین مطالب
خواص روغن گل مغربی و عوارض احتمالی آن برای سلامتی
علت نفخ معده؛ ۱۰ غذایی که موجب نفخ معده می‌شوند
انواع اعتماد به نفس؛ ۳ روش شکوفا کردن اعتماد به نفس
خواص آب برنج برای مو و پوست و نحوه استفاده از آن
جاهای دیدنی محلات؛ سفر به هلند ایران
ترین های جهان
عجیب ترین قوانین دنیا که با شنیدن آنها بهت‌زده خواهید شد
۱۰ عبارتی که بهتر است هرگز در گوگل جستجو نکنید
عجیب ترین خانه های دنیا که شما را بهت‌زده می‌کنند
جذاب ترین گرافیتی ها در شهرهای مختلف جهان
عجایب هفتگانه جهان؛ ۷ بنای حیرت‌انگیز تمدن‌های کهن
خاص ترین سواحل دنیا که زیبایی آنها شما را خیره میکند
۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز
خوش آمدید. به حساب کاربری خود وارد شوید.
آدرس ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است – مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
عوامل بسیاری در شل شدن پوست دخیل هستند: افزایش سن، کاهش وزن سریع، رژیم‌غذایی نامناسب و غیره. علت شل شدن پوست هرچه باشد، با بی‌توجهی به آن، وضعیت روزبه‌روز بدتر و ناخوشایندتر می‌شود. پزشکان برای رفع شل‌شدگی پوست روشهای درمانی خاصی را پیشنهاد می‌کنند که اغلب پرهزینه‌اند، اما راه‌های ساده‌تر و کم‌هزینه‌تری هم وجود دارند. یکی از این روش‌ها استفاده از ماسک‌های صورت است، به‌خصوص ماسک‌های طبیعی و خانگی که عاری از مواد شیمیایی و مضر هستند. در این مطلب به معرفی ۱۰ ماسک برای سفت شدن پوست صورت می‌پردازیم. از همین امروز ماسک‌های زیر را امتحان کنید و معجزه‌ی آنها را روی پوستتان ببینید.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
زمان برای هیچ‌کس صبر نمی‌کند، علائم پیری هم همین‌طور! ساختار کلاژن و الاستین پوست با بالا رفتن سن قابلیت ارتجاعی‌شان را از دست می‌دهند. در نتیجه برخی از اجزای مرطوب‌کننده‌ی پوست از بین می‌رود که باعث می شود پوست شل و آویزان به‌نظر برسد. به‌علاوه، عضلات صورت نیز با بالا رفتن سن ضعیف می‌شوند که در شل شدن پوست نقش دارد.
علاوه بر بالا رفتن سن، پوست به‌علت قرارگیری بیش از حد در معرض اشعه‌های مضر خورشید، سیگار کشیدن بیش از حد، مصرف مداوم نوشیدنی‌های الکلی، چاقی، بارداری، کاهش وزن سریع، رژیم‌غذایی نامناسب، استفاده از محصولات نامناسب مراقبت از پوست، کم شدن آب بدن و استفاده از مواد شیمیایی مضر برای پوست، موجب از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست می‌شود.
به همراه شل شدن پوست، ممکن است شما متوجه‌ی افزایش چروک‌ها و خطوط ریز روی صورتتان شوید. همچنین پوست ممکن است رنگ‌‌پریده‌تر و نازک‌تر به‌نظر برسد یا حساس‌تر شود.
برخی درمان‌های خانگی طیبعی وجود دارند که می‌توانند به سفت کردن پوست صورت، گردن، بازوها و سینه‌ها کمک کنند.
در ادامه با ۱۰ درمان خانگی برتر برای سفت کردن پوست آشنا می‌شوید. با ما همراه باشید.
سفیده‌ی تخم‌مرغ یک قابض طبیعی و بنابراین درمان مناسبی برای پوست افتاده است. هیدرولیپیدهای موجود در سفیده‌ی تخم‌مرغ، با تغذیهی پوست به بالا کشیدن پوست شل کمک می‌کنند.
هریک از این درمان‌ها را ۲ بار در هفته به‌کار ببرید تا پوست سفت و درخشانی داشته باشید.
ویتامین C موجود در لیمو به افزایش تولید کلاژن و در نتیجه بازگرداندن قابلیت ارتجاعی پوست شما کمک میکند. به‌علاوه لیمو دارای خواص قابض است که به سفت کردن پوست و کاهش چین‌وچروک‌ها و سایر نشانه‌های پیری پوست کمک میکند.
هنگامی که بحث سفت کردن پوست شل به میان می‌آید، آلوئه‌ورا بهترین انتخاب است. اسید مالیک موجود در ژل آلوئه‌ورا علاوه بر اینکه به بهبود قابلیت ارتجاعی پوست کمک میکند یک مرطوب‌کننده طبیعی برای پوست شماست.
برای سفت کردن پوست شل و افتاده میتوانید از خیار استفاده کنید. خیار از بهترین تونرهای طبیعی پوست است و باعث شادابی و طراوت پوست می‌شود.
ماساژ دادن صورت و گردن با یک روغن طبیعی مانند روغن زیتون، به سفت شدن پوست کمک میکند و آن را محکم و صاف نگه می‌دارد. روغن زیتون دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین A و E است که خواص ضدپیری دارند و به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می‌کنند.
شما میتوانید از روغن نارگیل، آووکادو، هسته‌ی انگور، جوجوبا یا بادام نیز برای ماساژ صورت، گردن، بازوها و پاهایتان استفاده کنید.
عسل دارای خواص ضدپیری، آنتی‌اکسیدانی و آبرسانی طبیعی است که برای درمان پوست شل مفید است.
گلاب یک قابض طبیعی است، بنابراین یک تونر عالی به‌حساب می‌آید. گلاب به سفت کردن پوست شل کمک میکند و برای داشتن پوستی روشن و درخشان نیز فوق‌العاده است.
درمان مناسب دیگر برای پوست شل، دارچین است. دارچین به تسریع روند تولید کلاژن که برای سفتی و استحکام پوست ضروری است، کمک میکند.
گل سرشور که به مولتانی‌میتی نیز معروف است، گردش خون را افزایش می‌دهد و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد.
برای داشتن پوست سفت و جوان هریک از این درمان‌ها را یکبار در هفته انجام بدهید.
توت‌فرنگی نیز قابض است و درمان بسیار خوبی برای پوست شل محسوب می‌شود. توت‌فرنگی حاوی ویتامین C است. ویتامین C، یک آنتی‌اکسیدان قوی است که تولید فیبرهای کلاژن را که به صاف و محکم نگه داشتن پوست کمک می‌کنند، افزایش می‌دهد. به‌علاوه، اسیدهای آلفاهیدروکسیل موجود در آن به بهبود ظاهر پوست کمک میکند.
برای نتیجه‌گیری سریع‌تر، توت‌فرنگی را در رژیم‌غذایی‌تان نیز جای بدهید.
نکات دیگر
این درمان‌های خانگی و نکات مطرح شده به جلوگیری از شل شدن پوست و سفت کردن پوست افتاده کمک می‌کنند. به‌علاوه، دنبال کردن یک رژیم سالم و منظم برای مراقبت از پوست به شما کمک میکند ظاهر جوان‌تان را حفظ کنید.
(function(a){function c(){try{return 0===a(‘.single-container .post’).attr(‘class’).toString().split(‘ ‘).reduce(function(f,g){return 0<=g.indexOf('category-')
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/js/chetor/article.v1.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
now = new Date();
var head = document.getElementsByTagName(‘head’)[0];
var script = document.createElement(‘script’);
script.type = ‘text/javascript’;
var script_address = ‘https://cdn.yektanet.com/template/bnrs/yn_bnr.min.js’;
script.src = script_address + ‘?v=’ + now.getFullYear().toString() + ‘0’ + now.getMonth() + ‘0’ + now.getDate() + ‘0’ + now.getHours();
head.appendChild(script);
var head = document.getElementsByTagName(“head”)[0];
var script = document.createElement(“script”);
script.type = “text/javascript”;
script.async=1;
script.src = “https://s1.mediaad.org/serve/chetor.com/loader.js” ;
head.appendChild(script);
کارشناس نرم‌افزار ، عاشق زبان انگلیسی. ترجمه واقعا برام لذت‌بخشه.
بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
دستتون درد نکنه 🙂
سلام.با تشکر از مطالب بسیار مفید و ارزنده شما.منتظر مطالب بعدی شما هستم
با تشکر
سلام مقاله جالب و خوبی بود.
مد و زیبایی
لیفت مژه چیست؛ شیوه انجام، روشهای جایگزین و عوارض لیفت مژه
از بین بردن خط اخم ابرو با راهکارهای طبیعی و خانگی
سفید کردن پوست دست و پا در ۳ مرحله آسان و کاربردی
۳ نوع ماسک سفیده تخم مرغ برای شادابی و زیبایی پوست
خواص حنا؛ ۱۲ خاصیت درمانی گیاه هزار و یک خاصیت
آخرین مطالب
خواص روغن گل مغربی و عوارض احتمالی آن برای سلامتی
علت نفخ معده؛ ۱۰ غذایی که موجب نفخ معده می‌شوند
انواع اعتماد به نفس؛ ۳ روش شکوفا کردن اعتماد به نفس
خواص آب برنج برای مو و پوست و نحوه استفاده از آن
جاهای دیدنی محلات؛ سفر به هلند ایران
ترین های جهان
فینگرفود؛ خوشمزه‌ترین فینگرفودهای دنیا
عجیب ترین میوه های دنیا چه خواصی دارند؟
ثروتمندترین زنان جهان در سال ۲۰۱۸
بیشترین فالوور در اینستاگرام در سال ۲۰۱۸ به کدام سلبریتی‌ها اختصاص…
تمیزترین شهرهای جهان در کدام کشورها قرار دارند؟
بهترین برد گیم های دنیا؛ ۳۰ بازی جذاب برای تقویت هوش و ذهن
۶۸ راه اثبات شده برایافزایـش قــدرت مــغـز
بالا رفتن سن و افزایش و کاهش سریع وزن منجر به افتادگی پوست صورت می شوند که تأثیر منفی بر اعتماد به نفس دارد. درمان افتادگی پوست صورت در طول زمان اجتناب ناپدیر است. متاسفانه اولین راه حل افراد جراحی و دیگرروش های خطرناک است. اما در این مقاله سعی داریم به جای درمان افتادگی پوست صورت از طریق جراحی پلاستیک که خطرناک و گران هستند، روش های جوان سازی پوست وافتادگی پوست صورت را از راه طبیعی را به شما معرفی کنیم.
به مرور زمان بر اثر نور خورشید لکه ها و چروک های ریزی بر سطح پوست ایجاد می شود و چروک های عمیق تر بر گردن و مناطق شل پوست پدید می آیند. این تغییرات می تواند به دلیل تاثیرجاذبه، عوامل وراثتی، استرس های روزانه و مصرف الکل و سیگار و همچنین رژیم غذایی نامناسب ایجاد شوند.
برنامه غذایی مناسبی برای خود در نظر بگیرید که سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین های ضروری است. سیگار و الکل را ترک کنید و منظم ورزش کنید. با ضد آفتاب از پوست خود در برابر خطرات نور خورشید محافظت کنید.
اگر شما صرفا به دنبال پوست کشیده و بدون چروک در کوتاه ترین زمان ممکن هستید و عوارض جانبی ای که ممکن است پوست شما را از آنچه هست بیشتر خراب کند از روش هایی مانند لایه بردارهای شیمیایی، لیزر پوست، بوتاکس تزریقی و جراحی پلاستیک استفاده کنید.
اما توصیه ما به شما این است که تا روش های بهتری را امتحان نکرده اید به سراغ روش های خطرناک، با عوارض بیشتر نروید. اگر شما به دنبال جوان سازی پوست خود از اساس هستید ادامه مقاله را بخوانید.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
۱۰.سفید تخم مرغ
تأثیر سفیده تخم مرغ بر سفت شدن افتادگی پوست صورت بی نظیر است زیرا یک قابض طبیعی است. حتما می پرسید قابض چیست؟ قابض های طبیعی سبب منقبض شدن بافت های پوست می شوند. چون سفیده تخم مرغ روغن های هیدروژنه دارد به خوبی این کار را بر روی پوست صورت شما انجام می دهد. اما چطور از آن استفاده کنیم؟ سفیده دو تخم مرغ را جدا کنید و آنقدر هم بزنید تا کف کند. ابتدا از قسمت هایی شروع کنید که بیشتر آسیب دیده اند و تمام پوست صورت را از آن بپوشانید و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کنید تا از ماهیت لزج بودن تغییر شکل دهد و خشک شود. اگر دو بار در هفته این کار را انجام دهید پوست شما به خوبی سفت می شود.
۹.لیمو:
کلاژن به شکل طبیعی در بدن تولید می شود و یک جراح پلاستیک هم آن را می تواند به شکل غیر طبیعی تزریق کند. این ماده باعث سفتی پوست و بالا بردن خاصیت ارتجاعی آن می شود. برای افزایش میزان کلاژن طبیعی، بدن به ویتامین C نیاز دارد که به میزان قابل توجهی در لیمو یافت می شود. در این مقاله روشی را آموزش می دهم که علاوه بر برطرف کردن افتادگی پوست، چین و چروک های شما را هم از بین می برد.
لیمو را فشار دهید و آب لیمو را به مدت ۱۰ دقیقه به پوست صورت خود بمالید. اگر می خواهید زود به نتیجه دلخواه خود برسید لازم است سه بار در روز از این روش استفاده کنید. می توانید آب لیمو را با آب ترکیب کنید تا خاصیت اسیدی لیمو را کمتر کند.
۸.آلوئه ورا
وقتی دچار آفتاب سوختگی می شویم آلوئه ورا اولین چیزی است که می تواند به ما کمک کند. اثر شگفتی در تسکین و درمان مشکلات پوستی دارد و باعث جوان شدن پوست می شود. آلوئه ورا مرطوب کننده خوبی برای پوست است و آن را خنک نگه می دارد.
به جای آنکه از فروشگاه ها محصولات آلوئه ورا بخرید برگ آن را بخرید و از ژل داخل آن استفاده کنید.وقتی ژل به دست آمد آن را به مدت ۱۵ دقیقه و اگر مایل بودید با عسل روی پوست صورت مالش دهید. شما می توانید این روش را یک بار در هفته استفاده کنید اما توصیه میکنیم این کار هر روز انجام شود تا اثر شگفت انگیز آلوئه ورا را ببینید.
۷.خیار:
خیار منبع کاملی از مواد معدنی است. برای جوان سازی دور چشم یک روش قدیمی وجود دارد که با دو برش از خیار و قرار دادن آن روی چشم چروک ها و حلقه سیاه اطراف چشم را خیلی زود محو می کند. این روش به دلیل خواص مرطوب کننده خیار بسیار مرسوم است و در زمانی کوتاه نتیجه خوبی می دهد. یک روش دیگر را به شما آموزش می دهم که تاثیر مثبت خیار را دو برابر می کند. یک خیار متوسط را با مخلوط کن خرد کنید و مایعی که از آن به دست می آید را بر نواحی صدمه دیده پوست قرار دهید و آنقدر ماساژ دهید تا بر سطح پوست خشک شود سپس آن را بشویید. این روند را یک بار در روز انجام دهید.
۶.روغن زیتون
استفاده از روغن زیتون برای ماساژ معمولا استفاده نمی شود. در حالی که روغن زیتون بهترین نوع روغن برای پوست است زیرا سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین A و بوده که در صورت استفاده مکرر می تواند برخی لک های پوست را از بین ببرد و پوست بدن را شفاف کند.
۵.عسل
عسل یک آنتی اکسیدان بی نظیر است که تا سال ها می تواند پوست را مرطوب نگه دارد. به علاوه که بوی آن بسیار دلپذیر است که به شکل طبیعی به پوست شفافیت می بخشد.
کافیست فقط به دو قاشق چای خوری عسل، چند قطره روغن زیتون و آب لیموی تازه اضافه کنید و در یک ظرف کوچک خوب هم بزنید و آن را بر روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. سپس آن را بشویید. برای نتیجه بهتر از این روش دو بار در روز استفاده کنید.
۴.گلاب:
کلمه “قابض” را که پیش از این گفتیم یادتان هست؟ دوباره به آن بازمی گردیم. قدرت گلاب در انقباض پوست و سفت شدن پوست به ویژه برای پوست های چرب مثال زدنی است. بنابراین گلاب برای درمان پوست هایی که شل شده اند و یا صدمه دیده اند بسیار مناسب است.
گلاب به هیچ ترکیبی نیاز ندارد. قبل از خواب گلاب را روی پوست خود ماساژ دهید و خواهید دید که نشانه های پیری چه زود از بین می روند و منافض پوست کوچک می شوند. اگر هم بخواهید که از یک ترکیب خاص استفاده کنید چنین ترکیبی را توصیه می کنم. در یک کاسه یک فنجان گلاب و یک قاشق چای خوری روغن فندق و چند قطره آب لیمو و چند قطره بادام بریزید. این ترکیب را به مدت ۱۵ دقیقه سه تا چهار بار در هفته روی پوست خود بگذارید.
۳.دارچین:
۲.گِل سرشور:
اکثر مردم به اندازه کافی با گِل سرشور آشنا نیستند. صدها سال پیش، کارگران نساجی برای پاک کردن روغن و چربی از لباس ها گل سرشور را به کار می بردند. همان عنصر امروز بدون اکسیدان های مضر برای درمان پوست استفاده می شود و به جریان بیشتر خون کمک می کند.
شما با ترکیب یک قاشق غذاخوری گل سرشور و مقداری آب می توانید خمیری درست کنید. حتی می توانید از گلاب و عسل هم استفاده کنید که خواص آن قبلا بیان شد. وقتی خمیر را روی پوست گذاشتید و خشک شد آن را بشویید و دو تا سه مرتبه در هفته این روش را ادامه دهید.
۱.توت فرنگی
آخرین مورد پیشنهادی برای درمان خانگی افتادگی پوست، توت فرنگی است. برای درمان شل شدگی پوست صورت هیچ میوه دیگری بهتر از توت فرنگی وجود ندارد. شاید شما درباره فواید خوردن توت فرنگی بسیار بدانید اما کمتر کسی از فواید شگفت انگیز استفاده توت فرنگی بر روی پوست می داند. از آنجا که توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است میتوانید هم آن را بخورید و هم استعمال بیرونی کنید. توت فرنگی پوست شما را جوان می کند.
سه عدد توت فرنگی آبدار را کاملا له کنید و به آن دو قاشق چای خوری عسل و یا مقداری ماست اضافه می کنید تا تبدیل به خمیر شود. سپس این ترکیب را ربه مدت ۵ تا ۶ دقیقه روی پوست بگذارید و بعد بشویید. گرچه توت فرنگی در برخی از روزهای سال کمیاب و گران است اما استفاده از این ماسک را یک بار در روز توصیه می کنم.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
خدا قوت بده مطالب بسیار با ارزشی است.
ممنون .چقدر جامع و واضح و کاربردی .همیشه شاد و سلامت و زیبا باشید.🌹
ممنون ،خیلی کامل بود امیدوارم که تاثیرگذا هم باشد
خیلی عالی بود
مرسیییی
عالی بود
ممنون
امیدوارم نتیجه خوبی ازش بگیرم
خیلی عالی بود
مرسی
عالی بود.خدا قوت.ان شاالله همیشه موفق باشید
سپاس از مطالب قشنگتون
مطالب بسیار ارزشمندی بود سپاس فراوان
درود.
سپاس فراوان از جامع بودن مطالب شما.
خیلی عالی بود و تمام مسایل را تحت پوشش میداد.
با تشکر فراوان
قرص مخمر جو و ویتامین e نسبت به بقیه تاثیر بیشتری دارد
نظر شما در مورد این مطلب چیست ؟
نام
آدرس ایمیل
Current ye@r *
Leave this field empty
درم ابریژن، یک روش زیبایی پوست است که در آن پوست سرد شده و سپس یک غلطک مخصوص پر سرعت…
کک و مک، لکه های دایره ای شکل مسطح و قهوه ای رنگی هستند که عموما در اندازه سر یک…
تخم شپش و شوره سر، دو شرایط شایع هستند که پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهند. شوره سر…
بیماری کهیر یا اورتیکاریا، یک واکنش پوستی است که موجب ورم های خارش دار پوست می شود. اندازه این ورم…
نبض ما مرجع پزشکی و سلامت – دانستنیهای سلامت و مشاوره پزشکی
سفت شدن پوست صورت با لیفت و جراحی امکان پذیر است اما مطمئنا شما سفت شدن پوست بدون جراحی را انتخاب می کنید. با ما همراه باشید تا با روش تهیه ۴ ماسک سفت کننده پوست را یاد بگیرید و معجزه آنها را روی پوستتان ببینید.
چگونگی عادت های پوستی شما، تغذیه سالم، نقش بسزایی در عدم افتادگی و پیری و شلی پوست شما ندارد. با افزایش سن ساختار بافتی پوست شما شکسته شده و در مقایسه با جوانی روند احیای کندتری دارد.
علاوه بر این ژنتیک و عوامل روزانه نظیر افزایش وزن و آسیب هایی که بر اثر تابش خورشید بوجود می آیند به پیری و افتادگی سرعت می بخشند.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
متاسفانه راهکارهای ساده ای برای جوانسازی و رفع شلی پوست افتاده و پیر به پوستی جوان مشکل است اما با سفت شدن پوست صورت با درمان خانگی مشکل تا حدی برطرف می شود. به شرط اینکه در استفاده از این ماسک ها مداومت لازم را داشته باشید.
برای درمان پیری و افتادگی پوست روغن های بسیاری توصیه می شوند.
این روغن ها عبارتند از:
برای دریافت یک کرم معجزه آسا برای بازسازی پوستتان اینجا کلیک کنید
به طور معمول روش استفاده از این روغن ها مشابه است. به گونه ای که ابتدا روغن را کمی گرم نموده تا روان تر شود و سپس پوست خود را با روغن ۵ الی ۱۰ دقیقه ماساژ می دهیم.
سپس می توانیم در صورت تمایل پس از گذشت ۳۰ دقیقه الی ۱ ساعت ناحیه مورد نظر را شست و شو دهیم.
توجه داشته باشید که روغن نارگیل، ویتامین E، روغن ماهی، روغن گل پامچال و روغن آرگان را می توانید به مدت طولانی تر مانند زمان خواب بر روی صورت نگه دارید.
برای اثر بخشی بیشتر در صورت استفاده از روغن رزماری می توانید آن را با خیار رنده شده مخلوط کرده و سپس استفاده کنید.
– پوست موز را گرفته و کاملا آن را له کنید.
– عسل و روغن زیتون را با موز مخلوط کنید.
– این خمیر را بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید
– پس از ۱۵ دقیقه با آب گرم پوست خود را بشویید.
– با آب سرد صورت خود را بشویید تا منافذ آن بسته شود.
موز آبرسان بسیار خوبی برای پوست شماست و باعث منعطف شدن و سفت شدن آن می شود.
عسل و روغن زیتون روان کننده هایی هستند که حاوی آنتی اکسیدان است که سلول های پوست آسیب دیده را احیا می کند.
از این ماسک مرتب هفتگی یک بار استفاده کنید.
تخم مرغ برای سفت کردن پوست بسیار مفید است. آلبومین موجود در پوست شما باعث محکم شدن آن می شود. ماست به شما کمک می کند تا کبودی ها و تیرگی های پوست از بین برود.
شکر لایه بردار بسیار قوی است. شکر پاک کننده و مرطوب کننده پوست است و سلول های مرده پوستی را از بین می برد.
۱- جوی دو سر را آسیاب کنید
۲- نخودچی را آسیاب کنید.
۳- آرد نخودچی و عسل و مقداری گلاب را به آن اضافه کنید.
۴- این ماسک را بر روی صورت خود قرار داده و پس از ۱۰ دقیقه با آب ناحیه مورد نظر را بشویید.
بلغور جوی دو سر جاذب بسیار خوبی است. بلغور جوی دوسر تمامی آلودگی های روی سطح پوست و آنهایی که منافذ پوست را بسته اند، جذب می کند.
همچنین پوست را لطیف می کند و سرشار از آنتی اکسیدان است که در برابر آسیب های پوستی محافظت می کند. آرد نخودچی و عسل فرآیند پیری طبیعی را متوقف می کند و برای سفت شدن پوست صورت مفید است.
– مقداری آب لیمو یا روغن اسطوخودوس را با روغن کرچک ترکیب کنید.
– این ماسک را سفت شدن پوست صورت دایره ای ماساژ بدهید.
– در طول شب با این ماسک بخوابید.
– ابتدا با آب ولرم صورت خود را بشویید سپس با آب سرد صورتتان را بشویید.
– برای اثر بخشی بیشتر از این ماسک هفتگی یک الی دو بار مرتب استفاده کنید.
روغن کرچک حالت دهنده ی بسیار خوبی برای صورت شما محسوب می شود و تمامی خشکی های روی پوست شما با استفاده از این روغن درمان می شود. این روغن تولید کلاژن و الاستین را ارتقا داده و پوست شما سفت، کشیده، نرم و صاف می کند.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
این ماسک برای سفت شدن پوست حساس و چرب مناسب نیست. تمامی ترکیبات ذکر شده در درمان های بالا معمولا به راحتی در خانه یافت می شود.
این ترکیبات طبیعی فواید زیادی برای شما دارند. بنابراین از پوست خود هم اکنون مراقبت کنید. اجزای مختلف این ترکیبات با مسائل مختلفی نظیر خشکی، افتادگی و چین و چروک پوست مقابله می کند. زمانی که این مسائل رفع شد پوست شما مطمئنا سفت تر و صاف تر می شود.
آیا می دانید برای جوانسازی پوست صورت چه کارهایی باید انجام دهید.این مقاله را بخوانید.
یک تغذیه سالم معمولا اولین و اساسی ترین پیشنهادی است که برای اکثر مشکلاتی که دخیل با عدم سلامتی بدن است نظیر شلی و افتادگی پوست تجویز می شود. مواد غذایی انتخاب کنید که سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C، نظیر فلفل قرمز است.
ویتامین C نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که ماده ای مهم برای جلوگیری از شلی پوست و افتادگی پوست محسوب می شود.
ویتامین C همچنین از التهابی که پیری و افتادگی پوست را تسریع می دهد، جلوگیری می کند. همچنین سویا می تواند انعطاف پذیری و خطوط پوستی را بهبود دهد.
یکی از مطالعات انجام شده کشف کرده است که مصرف ۴۰ میلی گرم آگلیکون (ایزوفلاوون سویا که در محصولاتی نظیر لوبیای سویا یا توفو وجود دارد) می تواند از شکسته شدن پوست و توقف تولید کلاژن جلوگیری کند.
کالاهای زیادی هستند که مشکلات پوستی شما را رفع می کنند. اما واقعا کدام ماده موثر است؟ طبق گفته جراح زیبایی دکتر مایکل ادواردز، پزشک و نماینده ی جامعه ی جراحان زیبایی آمریکا، رتینول ها و سرم ویتامین C بهترین مواردی هستند که برای پوست شما مفید اند.
طبق توصیه ی پزشکان سرم ویتامین C با درصد حداقل ۰.۶ برای پوست بسیار مفید است. اما رتینول در پوست های مختلف متفاوت است و مقدار مشخص و ثابتی برای همه ی افراد توصیه نمی شود بهتر است با توجه به تجویز پزشک مصرف نمود.
کدام گن لاغری بهتر است؟
همه چیز درباره هاشور ابرو یا میکروبلیدینگ
بوتاکس و کاربردهای بوتاکس در جوانسازی
استفاده از ماسک سیاه چه خطراتی دارد؟
چگونه خالکوبی را پاک کنیم؟
سفت شدن پوست صورت با ونوس فریز
درصورتی‌که نیاز به مشاوره و یا طرح پرسش از پزشک را دارید، فقط در بخش «از دکتر بپرسید» مطرح کنید.
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
سلام بر شما ” ایا واقین کمک میکند ..
دکتر سلام
زیبایی و جوانسازی به کمک فیلرها یا ژل ها+ فیلم (دکتر صمیمی)
راه های مقابله با ابتلا به زگیل تناسلی +ویدئو
تاثیر چاقی در فشار خون بالا
زگیل تناسلی از تشخیص تا درمان +ویدئو
برای چه بیماری هایی به متخصص اورولوژی مراجعه کنیم؟
عوارض و علل گذاشتن باطری قلب +ویدئو
جشنواره فجر
اعلام اسامی نامزدهای سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر
جشنواره ۳۷/ معرفی و گزارش نشست خبری فیلم سرخپوست
جشنواره ۳۷/ معرفی فیلم متری شش و نیم به کارگردانی سعید…
جشنواره ۳۷/ معرفی فیلم شبی که ماه کامل شد اثر نرگس آبیار
جشنواره ۳۷/ معرفی فیلم طلا به کارگردانی پرویز شهبازی
جشنواره ۳۷/ معرفی فیلم ناگهان درخت به کارگردانی صفی یزدانیان…
ویدیو های سلامت
بهترین روش کاشت مو sut است یا fut + ویدئو
عوامل موثر در افزایش قد بعد از بلوغ
شایع ترین سرطان در بین زنان
آیا اعتیاد به پورنوگرافی قابل درمان است؟
روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو
مطالب پیشنهادی
بهترین برنامه رژیم لاغری برای کاهش وزن
عمل لابیاپلاستی برای این زنان ممنوع است!
مزایا و عوارض لیزر موهای زائد چیست؟
هزینه اصلاح طرح لبخند چقدر است ؟
گردشگری سلامت یا توریسم درمانی چیست؟
آنچه را که باید درباره کاربرد اسکن استخوان بدانید
هزینه آزمایش ایدز چقدر است؟
چه زمانی تست پاپ اسمیر انجام شود؟
زگیل تناسلی از تشخیص تا درمان +ویدئو
بهترین روش کاشت مو sut است یا fut + ویدئو
روش های خانگی رفع چین و چروک صورت +ویدیو
مسئله افتادگی و شل شدن پوست صورت با تغییرات کلاژن پوست و با بالا رفتن سن اتفاق می افتد. در این مطلب ما 5 نمونه ماسک برای سفت شدن پوست صورت و جلوگیری از افتادگی پوست به شما عزیزان معرفی می کنیم.
معمولا در درمان های خانگی برای پوست، میوه های طبیعی مورد تاکید قرار می گیرند. خوردن این میوه ها ضمن اینکه سرشار از ویتامین هاست و به عنوان منبع مغذی مورد استفاده قرار می گیرد، ماسک های مفیدی نیز از آن می توان برای جوان و زنده کردن پوست، لایه برداری طبیعی، سفت کردن پوست و جلوگیری از چروک تهیه کرد و مورد استفاده قرار دارد. در این مطلب 5 ماسک برای سفت شدن پوست صورت به شما پیشنهاد می کنیم.
هر یک از میوه ها و خوراکی هایی که به عنوان ماسک صورت مورد استفاده می گیرند، خواص متفاوتی دارند. مثلا از ماسک انار به عنوان لایه بردار، از ماسک زردچوبه به عنوان یک درمان عالی برای رفع موهای زائد، ماسک خرمالو برای لطافت و زیبایی پوست و … استفاده می شود.
کیوی و آواکادوی هر دو میوه ای سبز و استوایی هستند. این دسته از میوه ها علاوه بر طعم فوق العاده، برای تغذیه پوست نیز بسیار عالی هستند و درمانی طبیعی برای شل شدگی پوست محسوب می شوند.
یک عدد کیوی و آواکادو را پوست کنده و به خوبی له کنید. بعد از له شدن کامل، یک قاشق چای خوری عسل را به آن اضافه کنید. مواد را با هم خوب مخلوط کنید. ماسک تهیه شده را بر روی پوست صورت و گردن بمالید و بعد از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید.بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
موز از جمله میوه هایی است که به عنوان یکی از انواع ماسک برای سفت شدن پوست صورت مورد توجه قرار می گیرد. این میوه از میوه های چهار فصل است و به عنوان یک میوه مقوی برای سلامتی بدن و پوست معرفی می شود. برای تهیه ماسک کافی است یک دوم موز له شده را با یک دوم قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری آبلیمو مخلوط کنید. مواد آماده شده را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست گردن و صورت قرار دهید و سپس آن را بشویید. این نوع ماسک برای افرادی که پوست چرب دارند، بسیار مفید است.
وجود ویتامین C در گوجه باعث زیبایی و لطافت پوست می شود. در واقع این خوراکی خاصیت ضد پیری دارد و در بیشتر ماسک ها به عنوان جوان کننده و درمان کننده افتادگی پوست استفاده می شود.
برای تهیه این ماسک یک عدد گوجه فرنگی را خوب له کنید. آن گاه آن را با یک قاشق چای خوری بلغور دو سر و یک قاشق چای خوری ماست مخلوط کنید. ماسک آماده شده را به مدت 10 دقیقه بر روی پوست قرار دهید تا اثر کند. اگر قبلا از ماست استفاده کرده اید و با پوستتان سازگاری نداشته است، شیر را جایگزین آن کنید.
این ماسک علاوه بر زیبایی و جوان کنندگی خاصیت رفع جوش صورت را نیز دارد. برای تهیه این ماسک یک دوم خیار را رنده کنید و به شکل پوره در آورید. یک چهارم فنجان شیر را با یا یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای مخلوط کنید. آن گاه پوره خیار را با مواد ترکیب شده مخلوط کنید. مواد مخلوط شده را بر روی پوست صورت و گردن بمالید. بعد از گذشت 10 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک با انواع پوست سازگار است.
این ماسک نیز ماسکی برای انواع پوست است. 4 عدد توت فرنگی کاملا له شده را با یک قاشق چای خوری پودر کاکائو و یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و ماسک تهیه شده را بر روی پوست بمالید و بعد از گذشت 15 دقیقه ان را بشویید.
در این مطلب با 5 نمونه ماسک برای سفت شدن پوست صورت آشنا شدید. امیدواریم با تهیه این ماسک از افتادگی و شل شدگی پوست جلوگیری کنید و پوستی لطیف و شاداب به خود هدیه دهید.
منبع : آرگا
چگونه اندام های کوچک مانده بدن را بزرگ کنیم؟
چگونه چین و چروک پوست را از بین ببریم ؟
15 حقیقت شوکه کننده در مورد دبی
ایده های جذاب برای طراحی ناخن در نوروز 98
دتاکس واتر چیست؟ چگونه دتاکس واترهای مفید درست کنیم؟
معرفی انواع غذاهای رژیمی برای کاهش وزن
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه
نام
ایمیل
وبسایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
70 تا از بهترین سفره های هفت سین برای سال 98
تزیین ظروف هفت سین با ایده های بکر و زیبا
55 ایده جذاب برای هفت سین سال 98
بهترین ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست صورت
چه غذایی به ماهی قرمز بدهیم؟
سفره هفت سین های نمدی دوست داشتنی
ایده های جذاب هفت سین سال خوک